患了前列腺增生后，除积极主动开展诊治外，优良的生活起居和合理饮食对该病的恢复也起着至关重要的功效。前列腺增生症病人饮食搭配应该留意以下几个方面：
(1)多食水果、蔬菜水果、杂粮及豆类食品，多食纯蜂蜜以维持排便顺畅，适当服用牛羊肉、生鸡蛋。
(2)多食种籽类食材，可采用南瓜籽、葵花仁等，每日服用，总数不拘小节。
(3)多喝水，多饮水可溶解小便，避免造成泌尿系统感染及产生膀胱结石。饮用水应以凉白开水为宜，少饮浓茶水。少食辛辣食物刺激性之品，忌酒，以降低前列腺发炎的机遇。
(4)少饮现磨咖啡，少食柑桔、橘汁等酸碱性强的食品类，并少食白砂糖及特制小麦面粉。
(5)黑豆不拘小节多少，煮熟成粥，晾凉后随意服用，对膀光有热，小便涩痛者尤其适用。
